CÁCH SIẾT BỤNG ĐÚNG CÁCH - GỒNG BỤNG ĐÚNG CÁCH khi tập GYM, YOGA | Hoàng Uyên Yoga Hoàng Uyên Yoga 8:07 3 years ago 401 022 Скачать Далее
Cách siết cơ bụng đúng - ứng dụng hơi thở pilates vào siết bụng nâng cao Tina Phạm 7:46 1 year ago 102 764 Скачать Далее
Bài tập 16 phút giảm cân eo bụng nhỏ đi rõ rệt,.bài tập đốt cháy chất béo.eo đẹp như mơ ước SÓC NÂU FAMILY TV- phụ nữ,sức khỏe & sắc đẹp 17:51 2 years ago 7 118 047 Скачать Далее
Cách siết cơ bụng chuẩn - Cách gồng cơ bụng khi tập Gym, Yoga | Đặng Kim Ba Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu 6:00 3 years ago 40 887 Скачать Далее
GỒNG BỤNG ĐÚNG CÁCH, THẮT EO NHANH | Technique series | Workout #183 Hana Giang Anh 7:22 3 years ago 672 682 Скачать Далее
LÀM THẾ NÀO ĐỂ SIẾT BỤNG KHI TẬP | Gồng Core | Nguyenductien Nguyễn Đức Tiến 2:30 4 years ago 48 240 Скачать Далее
Bài tập giảm mỡ bụng tư thế đứng THẮT EO tại nhà | Hoàng Uyên Yoga Hoàng Uyên Yoga 11:51 8 months ago 1 686 886 Скачать Далее
CÁCH SIẾT CƠ BỤNG ĐÚNG CÁCH VÀ BÀI TẬP CƠ BỤNG DƯỚI SĂN CHẮC / LOWER ABS WORKOUTS / OLY FIT OLY FIT 17:33 3 years ago 265 830 Скачать Далее
Yoga giảm mỡ bụng (Thắt Eo) tại nhà | Hoàng Uyên Yoga Hoàng Uyên Yoga 27:19 3 months ago 122 567 Скачать Далее
CÁCH SIẾT CƠ BỤNG TRONG TẬP AEROBICS THỂ DỤC THẨM MỸ Oanh Nguyễn 18:16 3 years ago 72 978 Скачать Далее
20ph tập săn chắc & giảm mỡ TOÀN THÂN ✨ (có thể dùng dây kháng lực) Phan Nữ Uyên Nhi 22:25 12 hours ago 362 Скачать Далее
Cách siết bụng GIẢM MỠ giúp EO THON cực dễ tập | HOÀNG UYÊN YOGA Hoàng Uyên Yoga 4:09 2 years ago 3 614 Скачать Далее
Bạn không biết hít thở thế nào khi siết bụng? Hãy xem hết video này nhé | Hoàng Uyên Yoga Hoàng Uyên Yoga 4:26 2 years ago 10 268 Скачать Далее
[CÁCH HÍT THỞ - SIẾT BỤNG KHI TẬP LUYỆN] | ĐIỀU CẦN BIẾT KHI MỚI BẮT ĐẦU | TIP #1 Sarah Tran 7:18 3 years ago 72 343 Скачать Далее
Cách siết cơ bụng đúng khi luyện tập | Hà Minh Hằng Hà Minh Hằng 4:03 3 years ago 6 341 Скачать Далее
Hướng dẫn phương pháp “siết bụng” của người Nhật - Đốt mỡ bụng siêu tốc Daily Yoga with Jess 3:39 2 years ago 10 548 Скачать Далее
SIẾT BỤNG và GỒNG BỤNG có khác nhau? | Hoàng Uyên Yoga Hoàng Uyên Yoga 3:58 2 years ago 14 433 Скачать Далее
Tập Bụng Mà Không Biết CÁCH SIẾT BỤNG ĐÚNG Này Thì Tập Mãi Cũng Như Không | Gia Đình Yoga Gia Đình Yoga 10:04 1 year ago 12 369 Скачать Далее
Cách hóp mở và siết cơ bụng dành cho chị e tập aerobic. Hương Aerobic 15:39 3 years ago 28 248 Скачать Далее
